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actitud del loto

MEDITACIÓN

Equilibrio Vital

 
TODOS LOS MARTES: de 20:00 a 21:15 h
• LUGAR: El Greco, 3 - Petrer (Alicante)
• INFORMACIÓN / RESERVA PLAZA:  Whatsapp 966 955 397
 

 

Objetivos:

Nuestro enfoque está centrado en la gestión emocional y mental, con el objetivo de ayudarte a conectarte de manera consciente con tus emociones y tus pensamientos, y poder transformarlos en algo positivo.

 

Fomentamos el autoconocimiento y la aceptación de uno mismo, el desarrollo de la empatía y el amor por uno mismo y por los demás. Ofrecemos un programa personalizado adaptado a tus necesidades y objetivos personales, con una metodología práctica y efectiva que te permitirá integrar la meditación y la gestión emocional en tu día a día de manera natural y fluida.

 

En nuestras clases encontrarás un ambiente cálido, respetuoso y acogedor, donde podrás compartir y aprender con personas que tienen los mismos intereses y objetivos emocionales que tú. Además, ofrecemos herramientas y recursos para que puedas continuar tu proceso de crecimiento emocional y mental fuera de las clases. Este camino hacia la gestión emocional y mental es una oportunidad única de transformar tu vida y tu percepción del mundo, y estamos aquí para guiarte en este proceso y acompañarte en cada paso del camino.

 

Únete a nuestra comunidad y comienza hoy mismo tu camino hacia el equilibrio emocional y la felicidad.

 

¿En qué consiste Meditación - Equilibrio Vital?

Nos reunimos en encuentros y prácticas donde compartimos herramientas y habilidades que nos permiten alcanzar un mayor bienestar emocional.

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En estas reuniones, nos enfocamos en la meditación, aunque también podemos complementar con otras prácticas tales como Yuki, Katsuguen Undo, chi kung interno, etc. A través de estas herramientas, aprendemos a gestionar nuestras emociones y a mantener un equilibrio energético en nuestro cuerpo y mente.

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Una vez adquiridas las habilidades, cada uno de nuestros participantes se convierte en autosuficiente y puede llevar a cabo lo que ha aprendido en su día a día. De este modo, podrán gestionar sus emociones con mayor facilidad y mantener un equilibrio energético constante.​

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TODOS LOS MARTES: de 20:00 a 21:15 h
• LUGAR: El Greco, 3 - Petrer (Alicante)
• INFORMACIÓN / RESERVA PLAZA:  Whatsapp 966 955 397

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Helio Corbí Vasalo

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• Monitor Chi kung Orgánico

• Maestro y facilitador de Komyo ReikiDo

MEDITACIÓN:

  • Mindfulness y gestión emocional (Con Jordi Ferrer - Fundación La Casa Ambar)

  • CBCT - Entrenamiento en Compasión de Base Cognitiva (Emory-Tibet Partnership de la Emory University)

  • "La visión y la práctica del DZOGCHEN" (con James Low)

  • "Qué es real" (con Xavi Alongina)

  • "Reflexiones en el camino de la meditación" (con Xavi Alongina)

  • "Atención plena (mindfulness) y gestión emocional" (José Luis Poveda Alfaro)

  • "El arte de reflexionar y meditar" (con Xavi Alongina)

  • "Meditación Vipassana" (con Xavi Alongina)

  • "Meditación Intuitiva Arka Dhyana" (con Geneviève Drijvers)

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CHI KUNG:

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  • Tai Chi Chi Kung con Jorge Beltrán

  • Monitor Taiji Qigong, (Chris Jarmey)

  • Precisión y profundización del Jisei Kikô (Qi gong) con el Dr. Yayama y Tokitsu Sensei

  • Chi kung “Chaoyi Fanhuan Qigong” (CFQ) con Geneviève Drijver

  • Chi kung,”Las 8 piezas del brocado” de pie y sentado (Ba Duan Jin) con Ariel Pro Rigoni

  • Tai Chi Chuan, “Forma básica de 24 movimientos” con Ariel Pro Rigoni

  • CHi kung “El perfume” (Xiang gong) con Boreal

  • Hun Yuan con el maestro Paco Terol

  • Taili Gong, el Qi Gon de la gran fuerza, con el maestro Paco Terol

  • Hun Yuan Chi Kung Trece bases con el maestro Paco Terol

  • Hun Yuan Fan Song Gong (Chi Kung de la relajación consciente) con el maestro Paco Terol

  • Chi Kung - Regla Tai Ch​​

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OTROS:

  • SEITAI, con Joan Ambrosio Nieto Marí

  • Shiatsu, tratamiento básico general, con Geneviève Drijvers

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